315 0

Как начать бегать правильно?

ул. Толмачёва, 22, ТЦ SILA VOLI
Смотреть на карте
16 апреля
19:00
Бесплатно
Ссылка скопирована!
Отправь её другу, чтобы
пригласить на мероприятие
Скопируй эту ссылку и отправь её другу, чтобы
пригласить на мероприятие
Я иду, пойдем со мной!

16 апреля в 19:00 Школа I LOVE SUPERSPORT приглашает всех на лекцию по правильному бегу (парковка бесплатна!).

Мероприятие проведут Александр Казанцев, руководитель школы правильного спорта I Love Supersport в Екатеринбурге, и Олег Кульков, МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).
На лекции вы узнаете:
  • что такое правильный бег?
  • насколько важна постановка стопы и положение тела? 
  • с чего начать тренировки?
  • на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
  • насколько важны кроссовки в беге?
  • как подобрать подходящую экипировку?
  • можно ли бегать по асфальту?
  • как превратить бег в привычку?
А так же вы получите рекомендации по подготовке к ближайшему старту в Екатеринбурге — Майской грозе!
Вход свободный, парковка бесплатна! 
16 апреля, 19:00, 1 этаж ТЦ SILA VOLI
 
Зарегистрироваться
Напомнить
21
июля
в
:

Нажимая кнопку «Создать напоминание», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментариев нет, будьте первыми!

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.