Житель Каменска-Уральского получил золотой знак ГТО в 89 лет

Автор: Даниил Румянцев
30.09.17
1593
1 минута чтения
Владимир Лямин принял участие в «Кроссе Нации», во время которого и получил знак отличия.

Пенсионер постоянно участвует во всех спортивных мероприятиях, всю жизнь занимается спортом. В декабре ему исполнится 90, пишет е1.

Отметим, что в старшей возрастной группе «старше 70 лет» для выполнения «золотого» норматива ГТО мужчинам надо сдать нормативы по смешанному передвижению (бег и ходьба) на два километра за 19 минут или на три километра скандинавской ходьбой за полчаса, уметь отжаться от сиденья стула 8 раз, и выполнить наклон из положения стоя на гимнастической скамье с показателем минус шесть сантиметров. Также можно проплыть 25 метров и пройти на лыжах три километра за 28 минут.

Рубрики: Новости
Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментариев нет, будьте первыми!

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

В понедельник, 23 июля, центр подводного плавания спорткомплекса «Юность» вместе с ветранами Афганистана, Уральским союзом ветеранов спецназа и десантных войск и Уральским федеральным университетом обучат воспитанников военно-патриотического детского лагеря дайвингу.
Уральский спортсмен Евгений Марков стал чемпионом России по альпинизму – седьмой фестиваль скайраннинга TigertishRace — 2018 (скоростное восхождение на горные вершины) завершился в Кемеровской области 15 июля.
Презентация футбольного клуба «Урал» в преддверии нового игрового сезона состоится 24 июля в большом зале кинотеатра «Пассаж Синема» (ул. Вайнера, 9). Начало в 19:00, вход свободный.