«Чувство скорости ни с чем не сравнится»

Автор: Анастасия Норина
05.02.20
7249
9 минут чтения
Спорт
Татьяна Анатольевна Епанешникова в свои 60 занимает первые места и ставит мировые рекорды по конькобежному спорту. Недавно она вернулась с Зимних всемирных игр мастеров, где завоевала три золотые медали. Overtime.life встретился с уральской чемпионкой.
До 5 класса я ни разу не стояла на коньках. Но однажды мы с папой были на рынке, там я увидела коньки и попросила их купить. Это оказались гаги. В этот же вечер впервые вышла на лёд. Встала и смело поехала.
В 11 лет Татьяна Алексеевна Карелина, заслуженный мастер СССР по конькобежному спорту, пригласила меня к себе в секцию заниматься. Я внимательно слушала своего тренера, схватывала на лету, поэтому всё стало быстро получаться. Уже через неделю заняла первое место в соревнованиях по общей физической подготовке. Домой вернулась с грамотой и медалью. Это и стало стимулом остаться в этом виде спорта. Я по натуре труженик, если пришла, то мне надо выложиться максимально, надо видеть плоды своего труда.
В 16 лет выполнила норматив мастера спорта СССР, вошла в состав в молодёжной сборной страны и попала к тренеру Ивашкину Юрию Николаевичу. Выступала на международных соревнованиях. Потом замужество, дети. Из спорта пришлось уйти надолго.
На лёд вернулась лишь в 54 года. В 2011 году в Челябинске на катке «Уральская молния» проходил первый этап Кубка мира по конькобежному спорту. Там познакомилась с конькобежцем Алексеем Тютиным. Он пригласил меня присоединиться к Союзу ветеранов конькобежного спорта Свердловской области. Через сезон уже заняла первое место в нескольких российских состязаниях.

Сейчас я занимаюсь у Заслуженного тренера Российской Федерации Александра Сергеевича Шабанова в спортивной школе «Юность». Тренируюсь пять раз в неделю. Позволяю себе отдохнуть только две недели в мае после зимнего сезона. А потом снова в тренировочный бой.  
Каждый раз, когда приезжаю с очередным рекордом, дети из нашей спортивной школы смотрят на меня с восторгом. Иногда просят подсказать какие-то технические моменты. Я всегда с душой им помогаю. Особенно на льду, когда они катаются, кричу им, давай жми, и они потом признаются, что мои возгласы мотивировали их ускориться. Говорят, что от меня идёт мощный заряд.

Вообще я очень энергичная. Мои друзья спрашивают, откуда у меня столько силы воли идти на лёд. А я от этого удовольствие получаю. Когда покаталась, мышцы горят. Такой кайф, что ты потрудилась. Не могу сидеть на месте, если по каким-то причинам несколько дней не занимаюсь, тело само просит физической нагрузки.
В этом сезоне уже выступила на Всероссийских соревнованиях «Кубок СКР» в Коломне. Поставила там пять рекордов и ещё два мировых в своей возрастной категории 60 лет. Затем слетала в Инсбрук на Зимние всемирные игры мастеров. Завоевала там три золотые медали. В феврале лечу на Кубок России спринтерского многоборья.
Инсбрук меня впечатлил. В городе была фантастическая обстановка. Эти игры были настоящим праздником. Соревнования проходили на очень высоком уровне. Понравилось, что волонтёры поддерживали спортсменов. Но победа на зимних играх мне далась тяжело. У соперников есть крытые катки, они тренируются с конца лета, а я в этом сезоне впервые встала на лёд только в конце ноября.

На международных турнирах, встречаясь с иностранными соперниками, мы все рады друг друга видеть. Обстановка всегда дружеская и никто ни на кого не в обиде – побеждает сильнейший. Но победы не повод задаваться, надо понимать, что не у всех есть возможность много тренироваться. Многие работают и спорт для них больше хобби.
Постоянно слежу за всем, что происходит в конькобежном спорте. Смотрю этапы Кубков мира, Чемпионаты Европы, Олимпийские игры. Учусь каким-то техническим моментам. Восхищаюсь нашими российскими спортсменами. Когда вижу, как они на характере добегают последнюю стометровку после стольких кругов, аж слёзы на глазах. Сколько за этим стоит трудов, терпения и силы воли.
Мне хочется, чтобы больше родителей приводило детей в секцию конькобежного спорта. Это занятие не только полезно для здоровья, но и дарит море удовольствия. В процессе катания вырабатываются гормоны счастья. К тому же, часто находишься на свежем воздухе, а это чувство скорости, когда ты обгоняешь даже ветер, ни с чем не сравнится. 
Иллюстратор: 
Фото: предоставлено героем текста
Рубрики: Спорт
Подписаться на рассылку OVERTIME.LIFE

Нажимая кнопку «Подписаться», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Александр Колесов
09 февраля
А бегаем на клапах или по-старинке? И результат на 500 можно озвучить? Сам бегал на Динамо 40 с лишним лет назад. Ещё с Толей Меденниковым.Собственно почему любопытствую - как результаты соотносятся с возрастом?
Overtime.life - портал о спорте и не только
С нами скучно не будет — подписывайтесь на нашу рассылку
Подписаться на рассылку OVERTIME.LIFE

Нажимая кнопку «Подписаться», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Мы пишем легко и просто почти обо всём. Иногда шутим, иногда
смеемся. Смотрим на мир под другим углом. Любим иронию и сарказм