Можно сбросить за короткий срок до 15 килограммов

Выясняем, какие боксы безопасные и практичные, а какие не очень.

Даже если вы приняли решение несколько ограничить свой рацион, это совсем не повод отказываться от оригинальных блюд

В погоне за стройным и красивым телом многие готовы на самые необычные и жесткие диеты.

Мы расспросили врача-терапевта Юлию Басову, как справиться с главным врагом всех любителей хорошо повеселиться

Overtime.life разобрался, что это за методика и как она работает. Главный принцип прост: организм знает, чего он хочет.

Мы собрали простые советы, как готовить здоровую пищу, если вы ужасно ленивый.

Люди и грибы гораздо ближе, чем кажется на первый взгляд.

По статистике самое счастливое время года – лето. Осень, напротив, считается депрессивным временем года. Интернет переполнен полезными советами, как бороться с осенней хандрой с помощью спорта, шопинга и прогулок. Overtime пошел дальше и предлагает поднимать настроение едой. Расскажем, какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы хорошее настроение и позитив не покидали вас независимо от...

Валентино Бонтемпи посетил Екатеринбург, провел мастер-класс по приготовлению блюд итальянской кухни. А также познакомил всех желающих со своей фирменной пинцей.

Напряги весь свой кулинарный кругозор!

В Екатеринбурге набирает популярность порошковый чай родом из Китая.

Сегодня популярен спорт. Везде пропагандируется ЗОЖ, и употребление алкоголя давно не показатель «крутости»

С весенним солнцем организм радостно выдыхает со словами: «Ура, пережили зимнюю спячку, и тяжелые ужины. Впереди лето, легкость бытия и желудка.»

Журналист overtime.life одним из первых дегустирует специально разработанный комплекс ЗОЖ-блюд и рассказывает, почему это стоит попробовать всем, кто выступает за правильное питание.

Самое время начинать подготовку к пляжному сезону

Подборка телеканала Food Network