Напитков, которые благодаря составу реально способны оказать воздействие на вашу физическую форму и состояние

Даже если вы приняли решение несколько ограничить свой рацион, это совсем не повод отказываться от оригинальных блюд

В погоне за стройным и красивым телом многие готовы на самые необычные и жесткие диеты.

Overtime.life рассказывает, почему стоит исключить соль из рациона, и делится несколькими вариантами ее полезных альтернатив.

Как перехитрить осенний аппетит

Скорее всего вы слышали о «лунном молоке» — свежем здоровом тренде, охватившем весь Pinterest.

По статистике самое счастливое время года – лето. Осень, напротив, считается депрессивным временем года. Интернет переполнен полезными советами, как бороться с осенней хандрой с помощью спорта, шопинга и прогулок. Overtime пошел дальше и предлагает поднимать настроение едой. Расскажем, какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы хорошее настроение и позитив не покидали вас независимо от...

Подборка телеканала Food Network