1554 0

Лекция: Как начать бегать правильно: сезон осень-зима

ул. Толмачёва, 22, ТЦ SILA VOLI
Смотреть на карте
28 сентября
19:00
Вход свободный
Ссылка скопирована!
Отправь её другу, чтобы
пригласить на мероприятие
Скопируй эту ссылку и отправь её другу, чтобы
пригласить на мероприятие
Я иду, пойдем со мной!

Как начать бегать правильно: сезон осень-зима

Приходите 28 сентября в 19:00 в ТЦ SILA VOLI на лекцию по правильному бегу.
Мероприятие проведут:
Олег Кульков – МСМК, член сборной России, участник Олимпийских Игр в Пекине (марафон).
Александр Казанцев – руководитель школы I Love Supersport в Екатеринбурге, финишёр российских и зарубежных марафонов.
На лекции вы узнаете:
  • что такое правильный бег?
  • с чего начать тренировки?
  • есть ли особенности бега в осенне-зимний период?
  • как подобрать подходящую экипировку?
  • плюсы осенне-зимнего бега?
  • на каком пульсе бегать и зачем его измерять?
  • пульс зимой другой?
  • насколько важны кроссовки в беге?
  • как превратить бег в привычку?
А так же получите рекомендации по подготовке к ближайшему старту в Екатеринбурге — Зимнему полумарафону!
Вход свободный! Парковка бесплатная!
I Love Supersport Running в Екатеринбурге: +7 922 220 8070
Зарегистрироваться
Напомнить
3
декабря
в
:

Нажимая кнопку «Создать напоминание», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Подписаться на рассылку OVERTIME.LIFE

Нажимая кнопку «Подписаться», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментариев нет, будьте первыми!

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.