Напитки to Go. Что взять с собой в термокружке

Автор: Анна Коснырева
21.02.18
28291
5 минут чтения
Еда
5 рецептов напитков, которые будут полезны вашему организму

 99% людей предпочитают горячий капучино холодному. Это легко объяснить тем, что вкус напитка зависит от его температуры. Сохранить температуру поможет термокружка. Такую кружку можно смело брать с собой на работу, в парк и в поход.

Российский производитель «АрктикА» на протяжении 5 лет создаёт термокружки. А ещё — собирает рецепты, которыми поделился с overtime.life.

 

Кофе с кокосовым маслом 

Помогает поддержать баланс в организме, ускоряет метаболизм и позволяет не переедать в течение дня.

Ингредиенты:

1 столовая ложка чёрного молотого кофе
1 столовая ложка кокосового масла
сахар/мёд — по вкусу

Как приготовить: 

  1. Сварите кофе привычным способом и перелейте в блендер.
  2. Добавьте в блендер кокосовое масло, сахар или мёд. 
  3. Взбивайте смесь 1-2 минуты до появления кремовой пенки.
  4. Перелейте кофе в термокружку и посыпьте корицей.
В среднем термокружка сохраняет напиток горячим 2-3 часа, а кружка-термос — до 8 часов.

Общеукрепляющий чай

Готовится на основе отвара шиповника, имеет кисловато-сладкий вкус, богат витаминами. Помогает бороться с бактериями и инфекциями.

Ингредиенты:

10 грамм плодов шиповника,
1 чайная ложка сухих листьев брусники,
несколько листьев крапивы,
мёд – по вкусу.

Как приготовить: 

  1. Залейте смесь литром воды, проварите 10 минут.
  2. Дайте настояться 2 часа.
  3. Налейте готовую порцию в термокружку. Чай нужно пить горячим.
 

Напиток туриста

Во время привала можно заварить вкусный чай из чаги. Чага является источником энергии и активным биостимулятором, обладает восстановительными свойствами. Такой чай зарядит организм новыми силами.

Ингредиенты

1 столовая ложка чаги (древесный гриб),
Кипяток 

Как приготовить:

  1. Чагу измельчите на кусочки 3-4мм
  2. Засыпьте в кружку и залейте кипятком доверху, но так, чтобы можно было закрыть крышкой.
  3. Заваривайте в течение 30 минут.
А еще в термокружке можно носить суп.  Но нельзя оставлять его дольше  6 часов. 

Согревающий чай

Помогает бороться с простудой, улучшает циркуляцию крови, а также обладает антисептическим и стимулирующим свойством.

Ингредиенты:

1 чайная ложка чёрного чая
щепотка корицы
щепотка мускатного ореха
2 бутона гвоздики

Как приготовить:

  1. Чайные листья с пряностями залейте кипятком.
  2. Оставьте напиток настояться с закрытой крышкой 10-15 минут.
  3. Терпкий согревающий чай готов.
Дольше всего сохраняют температуру модели с максимальным объёмом.

Летняя сладость

Напиток на основе листьев ароматных ягод. Добавит радости в ваш день.

Ингредиенты:

Вариант 1: Сухие  листья вишни (1 чайная ложка) + сухие листья земляники (1 чайная ложка) + щепотка ванили,
Вариант  2: сухие листья малины (2 чайных ложки) + корица + цедра апельсина.

 

Температура холодных напитков дольше сохраняется в кружках с белым оформлением внутри.

Самые прочные и термостойкие — кружки из нержавеющей стали.

А каким напитком вы бы наполнили термокружку сегодня?

Рубрики: Еда
Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментариев нет, будьте первыми!

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Overtime.life - портал о спорте и не только
С нами скучно не будет — подписывайтесь на нашу рассылку
Мы пишем легко и просто почти обо всём. Иногда шутим, иногда
смеемся. Смотрим на мир под другим углом. Любим иронию и сарказм