Overtime.life - Портал о спорте и активном образе жизни в Екатеринбурге

Спорт Челленджер 823 0

5 йога-асан для пробуждения вместо утреннего кофе

Как легко просыпаться ранним утром и не засыпать по дороге на учебу или работу?

Спорт Мнение 758 0

Все самое главное о спортивном питании: рассказывает фитнес-тренер

По просьбе overtime.life фитнес-тренер Высшей категории Игорь Бессмертный рассказывает о том, как правильно вводить в свою жизнь продукты спортивного питания

Спорт Мнение 1645 0

Чем живет екатеринбургская команда по хоккею на траве

Overtime.life побывал на тренировке команды по хоккею на траве «Динамо-Строитель» и узнал, с какими проблемами сталкиваются спортсмены

Город Место 586 0

Маршрут по Екатеринбургу для спортивных фанатов

Совсем скоро в уральскую столицу приедут футбольные болельщики со всего мира

Лайфстайл Стиль 891 0

Проснись и улыбнись: как бодро начать новый день

Подборка лайфхаков для бодрого утра

Спорт Челленджер 411 0

Тест: Спортсмены в детстве: слабо угадать?

Ура! Сегодня день защиты детей! Overtime.life приготовил специальный тест к празднику. Попробуй угадать, как выглядели в детстве известные спортсмены!

Лайфстайл Путешествия 721 0

Чем занять ребенка: детские «походики»

Overtime.life выясняет, чем занять детей в походе, почему это важно и зачем такие путешествия малышам.

Спорт Челленджер 3003 0

Твёрк: что нужно знать перед первым занятием

Автор overtime.life побывала на занятии твёрком и узнала у тренера секреты этого откровенного танца и получила советы для новичков

Еда Гид 727 0

Матча – новый напиток из японских традиций

В Екатеринбурге набирает популярность порошковый чай родом из Китая.

Спорт Мнение 2100 0

В России набирает популярность банджи-фитнес. Что это такое?

Overtime.life разбирается, в чем суть нового направления в фитнесе

Спорт Челленджер 889 0

В бассейн без тренера: разбираемся эффективно или нет

Рассказываем, можно ли правильно и безопасно тренироваться в бассейне без тренера

Город Место 1541 0

Что думают экстремалы о первом скейт-парке в Екатеринбурге

Это единственный бетонный скейт-парк в Свердловской области, да и в стране число уличных парков можно пересчитать по пальцам.

Город Место 424 0

Как встречать лето с силой воли

Сегодня празднует день рождения самый спортивный торговый центр Екатеринбурга – SILA VOLI.

Спорт Мнение 516 0

Отвечает психолог: как прекратить забрасывать домашние тренировки

Overtime.life запускает рубрику «вопрос-ответ»

Город Герой 652 0

Майская прогулка 35: истории с трех дистанций

Портал overtime.life поговорил с тремя героями, которых мы встретили на разных дистанциях

Еда Гид 1901 0

ТЕСТ: Разбираешься ли ты в пищевых добавках?

Сколько раз вы видели букву Е с трёхзначным числом после? А знаете ли, что такое глютамат?

Спорт Мнение 272 0

Сборная России по волейболу одержала вторую победу на дебютном этапе Лиги Наций в Екатеринбурге

Команда столкнулась с серьезным сопротивлением со стороны сборной Тайланда

Спорт Мнение 365 0

Репортаж с первого этапа Лиги Наций по волейболу среди женщин, который стартовал в Екатеринбурге

Сборная России сражалась с соперницами из Аргентины и победила.

Город Герой 1066 0

Суровые уральские байкеры открыли сезон

Знакомимся с местными байкерами, слушаем дорожные байки и запоминаем мото-советы

Еда Гид 426 0

Может ли алкоголь быть полезным: отвечает врач

Сегодня популярен спорт. Везде пропагандируется ЗОЖ, и употребление алкоголя давно не показатель «крутости»

Лайфстайл Стиль 950 0

Как выбрать кроссовки: советы от продавца спортивного магазина

Если за долгую уральскую зиму кроссовки разонравились или стали малы – смело отправляетесь за новыми

Еда Гид 653 1

Как не сорваться с диеты: советы фитнес-тренера

Весна – время готовиться к лету, как морально, так и физически

Город Герой 419 0

Мы помним и гордимся: горнолыжница Екатерина Вогулкина

Overtime.life завершает серию рассказов об уральских спортсменах – героях Великой Отечественной войны.

Лайфстайл Путешествия 1087 0

Как защитить свой велосипед от кражи на 100%

И что делать, если его все-таки угнали

Спорт Челленджер 452 0

«Затянет надолго»: почему пейнтбол – это больше, чем просто развлечение для корпоратива

Интервью с игроком команды по спортивному пейнтболу

Спорт Мнение 533 0

Только для девочек: интервью с тренером по интимному фитнесу

Overtime.life побеседовал с основоположницей интимного фитнеса для женщин в России

Город Герой 356 0

Мы помним и гордимся: пловец Геннадий Попов

К 9 мая Overtime.life продолжает серию рассказов об уральских спортсменах – героях Великой Отечественной войны.

Город Герой 810 0

Дмитрий Сергин: «Спорт – это стержень моей жизни»

Интервью с депутатом думы Екатеринбурга о спорте, преодолении себя и инклюзивном спорте на Урале

Лайфстайл Путешествия 450 0

Топ-10 экологичных привычек

Полезные эко-привычки – новый «бум» современности. Расскажем о бытовых мелочах, которые не потребуют больших усилий, но изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

Еда Гид 526 0

Весеннее обновление: советы по питанию весной от эксперта Аюрведы

С весенним солнцем организм радостно выдыхает со словами: «Ура, пережили зимнюю спячку, и тяжелые ужины. Впереди лето, легкость бытия и желудка.»

Спорт Мнение 758 0

Почему не нужно каждый день выпивать по 2 литра воды

Развенчиваем самый распространенный миф

Спорт Челленджер 462 0

Профессиональный вечер бокса 22 апреля: самое зрелищное событие прошедших выходных глазами overtime.life

Зрелищный бокс пришел на Урал пару лет назад. Интерес к этому виду спорта появился сразу. Поэтому заранее было известно: в воскресенье, 22 апреля во дворце игровых видов спорта соберутся тысячи зрителей и поклонников ради зрелищного шоу.

Еда Гид 399 0

Странная еда: блюдо или нет?

Попробуй угадать, где – лакомство, а где – какая-то бяка с просторов интернета!

Город Герой 424 0

Мы помним и гордимся: свердловский футболист Николай Самарин

В преддверии 9 мая overtime.life продолжает серию материалов, посвященных уральским спортсменам – героям Великой Отечественной войны

Спорт Мнение 950 0

Безопасный ЧМ: памятка начинающего болельщика

Спортивный психолог рассказывает, что делать, если вы оказались в толпе фанатов