Спорт Челленджер 1329 0

Как правильно приседать, чтобы не навредить себе?

Google уже давно пестрит запросами на тему подтянутых ног и упругой попы, а девушки штудируют сайты со спортивной тематикой, чтобы найти самые действенные тренировки. Но при выполнении упражнений лишь немногие обращают внимание на технику и заботятся о правильности и безопасности.
Спорт Челленджер 657 0

Как попасть в гильдию лучников?

До сих пор стрельба из лука привлекает людей разных возрастов не столько возможностью спортивных достижений и развития, сколько романтикой и возможностью попасть в детские сказки. Многие вспоминают Робин Гуда, современные дети идут за Ларой Крофт или Китнисс Эвердин из «Голодных игр».
Спорт Челленджер 814 0

Как становятся мировыми рекордсменами: история атлета Виктора Филиппова

Новый мировой рекорд по подтягиванию на перекладине – 124 раза за 3 минуты – установил российский атлет Виктор Филиппов в сотрудничестве с брендом «Троекурово» 22 июля на KFC BATTLE FEST 2018 в Москве.
Спорт Мнение 495 0

Футболисты «Урала» сыграли победный матч

Футбольный клуб «Урал» одержал первую победу в этом сезоне. «Урал» обыграл команду «Ахмат» из Грозного со счётом 2:1 в матче 5-го тура Российской премьер-лиги. Матч состоялся на «Екатеринбург Арене» 25 августа. Трибуны собрали более 18 тысяч зрителей.
Еда Рецепты 433 0

Съешь и улыбнись: 7 продуктов улучшающих настроение

По статистике самое счастливое время года – лето. Осень, напротив, считается депрессивным временем года. Интернет переполнен полезными советами, как бороться с осенней хандрой с помощью спорта, шопинга и прогулок. Overtime пошел дальше и предлагает поднимать настроение едой. Расскажем, какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы хорошее настроение и позитив не покидали вас независимо от...
Еда Гид 1354 0

5 магазинов Екатеринбурга, которые доставляют необычные продукты

У каждого человека случаются дни, когда хочется побыть в теплой домашней обстановке, смотреть фильмы nonstop и не вылезать из кровати. Как быть, если душа требует чего-то необычного, но в такие ленивые дни идти в ресторан совсем не хочется?
Лайфстайл Путешествия 1375 0

Выше всех: как и где научиться летать на дельтаплане

Путешествуя по России и за границей, вы, наверняка, хотя бы раз видели пролетающие дельтапланы. Оказывается, в Екатеринбурге научиться управлять летающим средством может почти любой желающий. Автор overtime.life встретилась с инструктором дельтапланерного клуба «Ламинар» и узнала, сколько времени и денег нужно потратить на обучение, и кому противопоказан этот вид спорта.
Спорт Мнение 634 0

Как подобрать спортивное питание для худеющих?

На правах рекламы Многие люди начинают заниматься спортом, чтобы похудеть. Некоторые предпочитают просто посещать спортивный зал, другие задаются вопросом: «Как выбрать спортивное питание для похудения?». Действительно, нашему организму нужна эффективная поддержка во время тренировок, поэтому аминокислоты...
Спорт Челленджер 1425 0

Шкала кайфа и страха: как перестать откладывать прыжок с парашютом

Автор overtime.life встретилась с инструктором по тандем-прыжкам Рустамом Ильясовым и узнала, как сделать «первый шаг в бездну» и решиться на прыжок с парашютом, если ты давно об этом мечтал.
Еда Гид 668 0

Шеф-повар Валентино Бонтемпти рассказывает overtime.life о первых кулинарных экспериментах, любимой еде, семье и авторской кухне

Валентино Бонтемпи посетил Екатеринбург, провел мастер-класс по приготовлению блюд итальянской кухни. А также познакомил всех желающих со своей фирменной пинцей.
Город Герой 525 0

Парашютистка-колясочница из Екатеринбурга попала в топ-25 международных соревнований

В этом году III Международный парашютный фестиваль HANDI FLY International Challenge — 2018 для людей с ограниченными возможностями здоровья проходил на аэродроме «Крутицы» в Рязани. Екатеринбурженка Анастасия Немец по его итогам попала в топ-25 лучших спортсменов.
Город Герой 900 0

Евгений Чупраков: «Жить нужно с кайфом»

Корреспондент overtime.life встретился с известным боксером Евгением Чупраковым и поговорил с ним о последнем бое против Эрни Санчеса, главных поединках в профессиональной карьере, подрастающем поколении, планах на ближайшее будущее и настоящем счастье.