Как похудеть с комфортом

Автор: Overtime.life
15.03.19
816
5 минут чтения
Здоровье
Лишний вес – проблема, которая знакома каждому из нас. Девушке хочется смотреть на свое отражение и видеть красавицу. И когда мы замечаем, что не влезаем в любимые джинсы, то начинаем бросаться в крайности. Диеты и спортзал не всегда помогают достичь желаемого результата. Overtime.life расскажет, о том, как реально похудеть в домашних условиях.
Ты садишься на диету, но тебя хватает на несколько недель, а сброшенный вес возвращается в двойном объеме? Ты изнуряешь организм тренировками и запрещаешь себе есть после шести, и круглые сутки тебя не покидает чувство голода?
Андрей Воронин долгое время страдал от лишнего веса. Он пробовал всяческие диеты, каждый день занимался спортом, даже пил разные препараты для похудения. Но положительного эффекта не было, а даже, наоборот, вес только увеличивался. 10 лет без результата. Тогда Андрей начал искать свой путь. И нашел выход.
Андрей Воронин разработал собственную систему похудения «Диетологику». Принцип ее работы заключается в том, что мы меняем наше пищевое мышление. Мы так привыкли есть фастфуд и полуфабрикаты, напичканные усилителями вкуса, что заглушили голос собственного организма. А природа устроила его так, что он сам выбирает, что надо есть.
Чтобы достичь красивой фигуры не нужно садиться на жесткие диеты, убивающие здоровье, и по несколько часов в день заниматься бегом. Нужно выбрать новый образ жизни. Больше не захочется ни конфет, ни пирожных, ни чипсов, ни пиццы.
Подруга Андрея не верила в это. Она работала педагогом, и поэтому времени на спорт у нее просто не было. Она много раз начинала худеть, ограничивала себя в питании, делала полезные коктейли для похудения. Но рано или поздно запал гас, и она снова ловила себя за чаем с бутербродом. Отчаявшись, она попросила Андрея рассказать о том, как реально похудеть в домашних условиях. И начала маленькими шажками двигаться к большому успеху. Каждую неделю она вставала на весы и буквально видела, как уходят килограммы.

«Диетологика» помогает сбросить вес без нечеловеческих усилий, без диет, без ограничений в пище, без изнурительных занятий спортом. Не нужно давиться невкусной едой и приседать по 200 раз. Нужно начать правильно мыслить.

«ДиетоЛогика» – за здоровый образ жизни, который доставляет пользу и удовольствие. Сладости хочется есть очень редко, а фастфуд не хочется видеть вообще. С новым образом жизни улучшается самочувствие, исчезают проблемы со здоровьем, тело наполняется жизненной энергией.

Задаваясь вопросом как реально похудеть в домашних условиях, мы забываем, что похудение должно быть оздоровительным процессом. «ДиетоЛогика» помогает прийти к полезному образу жизни, не затрачивая гигантских усилий. Поэтому мы худеем с комфортом, приводя свои пищевые привычки в порядок.
Похудение влияет на все стороны нашей жизни. Когда мы худеем, мы обретаем новую уверенность в себе и способны свернуть горы. Теперь можно купить одежду, которая понравится, а не какая подойдет. Сходить на пляж, забыв о комплексах. Танцевать и фотографироваться. Самое главное, что похудение теперь не ассоциируется с пыткой, а становится образом жизни, который делает тебя счастливым.
Партнёрский материал
Иллюстратор: 
Юлия Слепухина
Рубрики: Здоровье
Подписаться на рассылку OVERTIME.LIFE

Нажимая кнопку «Подписаться», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.

Комментарии
авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментариев нет, будьте первыми!

Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.