Спорт Челленджер 1326 0

Как правильно приседать, чтобы не навредить себе?

Google уже давно пестрит запросами на тему подтянутых ног и упругой попы, а девушки штудируют сайты со спортивной тематикой, чтобы найти самые действенные тренировки. Но при выполнении упражнений лишь немногие обращают внимание на технику и заботятся о правильности и безопасности.
Спорт Челленджер 656 0

Как попасть в гильдию лучников?

До сих пор стрельба из лука привлекает людей разных возрастов не столько возможностью спортивных достижений и развития, сколько романтикой и возможностью попасть в детские сказки. Многие вспоминают Робин Гуда, современные дети идут за Ларой Крофт или Китнисс Эвердин из «Голодных игр».
Спорт Челленджер 812 0

Как становятся мировыми рекордсменами: история атлета Виктора Филиппова

Новый мировой рекорд по подтягиванию на перекладине – 124 раза за 3 минуты – установил российский атлет Виктор Филиппов в сотрудничестве с брендом «Троекурово» 22 июля на KFC BATTLE FEST 2018 в Москве.
Спорт Мнение 493 0

Футболисты «Урала» сыграли победный матч

Футбольный клуб «Урал» одержал первую победу в этом сезоне. «Урал» обыграл команду «Ахмат» из Грозного со счётом 2:1 в матче 5-го тура Российской премьер-лиги. Матч состоялся на «Екатеринбург Арене» 25 августа. Трибуны собрали более 18 тысяч зрителей.
Спорт Мнение 631 0

Как подобрать спортивное питание для худеющих?

На правах рекламы Многие люди начинают заниматься спортом, чтобы похудеть. Некоторые предпочитают просто посещать спортивный зал, другие задаются вопросом: «Как выбрать спортивное питание для похудения?». Действительно, нашему организму нужна эффективная поддержка во время тренировок, поэтому аминокислоты...
Спорт Челленджер 1423 0

Шкала кайфа и страха: как перестать откладывать прыжок с парашютом

Автор overtime.life встретилась с инструктором по тандем-прыжкам Рустамом Ильясовым и узнала, как сделать «первый шаг в бездну» и решиться на прыжок с парашютом, если ты давно об этом мечтал.
Спорт Челленджер 2576 0

Как подготовиться к «Гонке Героев» за неделю

21 июля «Гонка Героев» пройдет в Екатеринбурге уже в пятый раз. Это единственное в своем роде спортивно-массовое мероприятие с элементами боевых действий. Участникам предлагают преодолеть полосу препятствий, разработанную для тренировок спецподразделений Армии России. Пройти «Гонку Героев» можно с различным уровнем подготовки, выбрав подходящий формат.
Спорт Мнение 721 0

Топ-5 нескучных книг о спорте

Наконец-то погода сжалилась над нами, на Урал пришло лето. Сейчас душа сама тянется к легкой полезной пище и требует перехода на активный образ жизни. Чтобы вы вдохновились еще больше и действовали в правильном направлении, смотрите подборку книг от overtime.life.