После самоизоляции спрос на активные виды отдыха в Екатеринбурге вырос в два раза

Аналитики Авито Услуг выяснили, что после самоизоляции спрос на активные виды отдыха в Екатеринбурге вырос более чем в два раза. Этот тренд нельзя отнести к исключительно «посткарантинным», когда уставшие от гиподинамии люди решили приобщиться к спорту ненадолго. По сравнению с прошлым годом спрос на услуги в категории «Спорт, танцы» вырос на 88 процентов и, по прогнозам аналитиков, продолжит развиваться в дальнейшем.

Специально для Overtime.life эксперты Авито Услуг выбрали наиболее интересные индивидуальные активности, которыми можно безопасно заняться этим летом в Екатеринбурге.

Любителями водных видов спорта понравятся прогулки на набирающей популярность доске — SUP-борде. Стоимость занятия составляет 700 рублей, в нее входит обучение и аренда снаряжения (включая спасательный жилет и водонепроницаемый чехол для телефона).

Инструктор проведет обучение перед началом заплыва и будет сопровождать во время него. Чтобы забронировать время, нужно заранее написать администратору школы.

Плавать можно как в центре города по вечерам, так и отправиться в более длительное путешествие «по лучшим местам Урала», как обещает описание услуги. Пасмурная погода не помеха. При прохладной температуре легче грести, а на воде нет слепящих бликов.

Индивидуальные сеансы по йоге и стретчингу можно проводить максимально эффективно: все внимание тренера будет приковано только к вам. Будете получать много обратной связи, прорабатывать проблемные зоны и сможете достичь лучших результатов. Стоимость одной тренировки составит 1800 рублей.

Это особенно актуально для тех, кому пока некомфортно посещать групповые занятия. Кроме того, есть опция занятий с тренером онлайн.

Мужчинам, девушкам, детям — всем, кто хотел бы учиться самообороне, — этим летом можно пойти на занятия по тайскому боксу. Стоимость тренировки достаточно высокая — 2500 рублей.

За эту сумму вы научитесь технике, улучшите свою физическую подготовку и придете в форму после самоизоляции. А из нематериальных бонусов — получите мощный заряд позитивной энергии.

Предлагаются как индивидуальные, так и групповые тренировки с профессиональным тренерским составом.

Ещё один вид водного досуга в нашей подборке — тренировки на вейкборде. Можно кататься индивидуально или в небольшой группе из 3-4 человек. Один час катания обойдется в 1000 рублей, два — в 1500, плюс аренда оборудования и экипировки.

Опытный тренер поможет встать на доску, найти баланс и научиться правильно выполнять трюки. Во время катания будет вестись профессиональная видеосъемка, потом на основе видео преподаватель проведет разбор техники и ошибок.

Тренироваться можно  в Ramada X Park или на озере Таватуй.

За 700 рублей можно на пару часов окунуться в атмосферу прошлого и пострелять из исторического лука после работы. Даже если вы ни разу не держали его в руках — приходите, обучение будет адаптировано под любой уровень участников.

Как обещают организаторы, вы научитесь не только выпускать стрелы, но и попадать ими в цель. Дополнительной мотивацией станет возможность принять участие в турнире по достижении определенного уровня подготовки.

Предусмотрены индивидуальные тренировки.

В парке имени Маяковского летом проводят бесплатные занятия китайской гимнастикой цигун, а точнее ее подвидом со звучным названием Ба-Дуань-Цзинь.

Уже смогли выговорить? Тогда можно приступать и к самой тренировке, которая включает комплекс дыхательных упражнений и движений, отлично сочетающихся со свежим летним воздухом в парке. Упражнения под силу человеку с любым уровнем физической подготовки. Преимущество — можно занять безопасную социальную дистанцию от других участников.

После тренировки вы сразу почувствуете гармонизирующее действие китайской гимнастики на организм и сможете снизить воздействие повседневных стрессов.