Оказывается, солнце, вопреки расхожему мнению, светит не всем одинаково. У некоторых людей реакция кожи на лучи солнца может быть самой неожиданной – покраснение, зуд, сыпь, волдыри. Причем эти симптомы появляются даже при использовании санскрина. Overtime.life разбирался, как распознать и лечить аллергию на солнце. Ответы на самые популярные вопросы дала врач-аллерголог-иммунолог клиники «УГМК-Здоровье» Ольга Воронцова.
Что такое аллергия на солнце?
Ольга Воронцова, врач-аллерголог-иммунолог клиники «УГМК-Здоровье»: «Если говорить без сложных медицинских терминов, то аллергия на солнце - это реакция кожи, которая возникает под травмирующим воздействием УФ-лучей разной длины. То есть при воздействии солнечного света на кожу, происходит гибель клеток, из которых «выходят» медиаторы, обладающие раздражающим действием, - отсюда покраснение, зуд, сыпь, отек кожи разной степени выраженности. Чаще солнечная аллергия, или крапивница, возникает в регионах с интенсивной инсоляцией - на юге. Как правило, не в первый день, а отсрочено».Как выглядит аллергия на солнце?
Существует несколько видов аллергии на солнце. Но у всех реакций есть схожие признаки:
- краснота;
- зуд или боль;
- элементы небольшого диаметра, возвышающиеся над уровнем кожи, которые могут сливаться между собой;
- шелушение и корки;
- отдельные волдыри или разлитая крапивница.
«В настоящее время, - пояснил врач, - крапивница возникает у 25-30% населения, а солнечной крапивницей страдают всего3%».
Солнечная крапивница возникает в считанные минуты. Сначала появляется жжение и только потом характерная сыпь, которая держится от нескольких дней до нескольких недель. В некоторых случаях кожа может потемнеть, но такой симптом исчезает в течение 30 минут или двух часов. Но как только кожа снова оказывается на солнце, признаки аллергии возвращаются.
Какие части тела больше всего страдают при аллергии на солнце?
«Чаще всего аллергическая реакция возникает на открытых участках кожи – руки, ноги, грудь, шея, лицо», - рассказал эксперт.
У кого может появиться аллергия на солнце?
Симптомы аллергии характерны для тех, кто особо чувствителен к солнцу. У некоторых это наследственная реакция. У других аллергические симптомы развиваются под воздействием дополнительных факторов, например, лекарств или контактирующих с кожей определенных растений.
Каковы причины аллергии на солнце?
Ольга Воронцова, врач-аллерголог-иммунолог: «Почему у одних людей аллергия на солнце есть, а у других нет? Этот вопрос в медицине до сих пор остается открытым. Причин у такой реакции на солнечный свет – много и все они разные! На приёме врач-аллерголог, под стать следователю, устраивает пациенту практически «допрос с пристрастием»: чем и как питаетесь? есть ли вредные привычки? какой режим сна? Также обязательно уточняем: приходится ли работать с химикатами и другими раздражающими веществами? принимаете ли лекарственные препараты? какими средствами моетесь? Эти и другие вопросы врачи задают неспроста! Некоторые симптомы аллергии возникают, когда человек употребляет определенные вещества внутрь или наносит их на кожу, а затем проводит много времени на солнце. К таким «катализаторам» аллергии относятся: лекарства, дезинфицирующие средства, косметические препараты…
Я, например, нередко слышу от пациентов, что они пользуются исключительно гипоаллергенной косметикой. Но, увы, от того, что гель для душа не ярко-синего или зеленого цвета и без резкого запаха, совсем не значит, что он гипоаллергенный. Фотоаллергические реакции на коже могут спровоцировать добавленные в мыло биоциды (галогенизированные фенольные соединения), ароматические вещества - мускат, мускус, 6-метил кумарин.
Существенно повышает риск аллергии прием некоторых антибактериальных препаратов, психотропных средств и пр. Поэтому врачу важно уточнить фоновые заболевания и, соответственно, прием лекарств.
Провоцирующим фактором также является паразитарная инвазия. Поэтому не из праздного любопытства врач может спросить: «Рыбак? Охотник? Садовод?». Или «Есть ли дома питомцы?» - наличие домашних животных повышает риск заражения паразитами, и с ним, соответственно, растет вероятность приобрести очень похожую на аллергию реакцию.
Влияют и стресс-факторы, и качество сна, и питание. Есть, например, продукты – гистаминолибераторы. Это кофе, шоколад, цитрусовые фрукты, клубника, бананы, томаты, морепродукты, алкоголь. Их употребление повышают выработку гистамина в организме. Гистамин и провоцирует зуд, покраснение и другие неприятные симптомы.
Чаще всего, у пациента набирается сразу несколько факторов, провоцирующих крапивницу. Не только солнце виновато!».
Какие бывают факторы риска?
Наличие кровных родственников с аллергией на солнце. У вас больше шансов получить аллергию на солнце, если брат или мать имеют ту же патологию.
Определенный фототип - цвет кожи и ее способность реагировать на УФ-излучение солнца. Фототип предопределен генетически и не меняется в течение жизни. Хоть аллергия на солнце может развиться у любого человека, более подвержены ей люди со светлой кожей, то есть обладатели первого, второго или третьего фототипа.
Что делать, если появилась аллергия на солнце?
Легкие случаи аллергии на солнце обычно проходят без лечения. В тяжелых случаях пораженные участки обрабатывают стероидными кремами или принимают таблетки, назначенные врачом. Людям, страдающим тяжелой аллергией на солнце, придется принимать профилактические меры и носить солнцезащитную одежду.
«Врач может назначить антигистаминные препараты, местное лечение зависит от локализации процесса и степени его выраженности. Если у вас есть необычные, беспокоящие реакции на коже после воздействия солнечного света - это веский повод для визита к доктору. Лечением аллергии на солнце занимаются преимущественно дерматологи и аллергологи-иммунологи», - добавила Ольга Воронцова.
Профилактика аллергии на солнце
Ольга Воронцова, врач-аллерголог-иммунолог клиники «УГМК-Здоровье»: «Понятия «здоровый загар» нет! Это результат защиты кожи от излучения. Выделяют 2 вида солнечных лучей – Альфа и Бетта. Альфа проникают глубоко, они более онкогенные. Бетта, как правило, провоцируют ожог. Минимизировать воздействие солнечных лучей позволяют специальные средства:- с химическими фильтрами: они недорогие, но быстро разрушаются;
- органические;
- с минеральным «экраном» (оставляют белый след на коже).
Хорошее средство от солнца должно в составе иметь UV UBB защиту. Если по максимуму - то и от синих лучей. Плюс - не иметь отдушек. Такие крема можно купить в аптеке. Обратите внимание: степень защиты должна быть не менее 50+ (SPF). Можно и больше, но в России такие средства не зарегистрированы».
А вот еще несколько простых правил, которые существенно снизят риск аллергической реакции на солнце.
- В часы максимальной солнечной активности, между 10 и 16 часами, старайтесь пребывать в тени.
- Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетового излучения и одежду, максимально закрывающую ваше тело: рубашки с длинными рукавами и широкополые шляпы защитят кожу от воздействия солнца.
- Избегайте тонких тканей с рыхлым переплетением нитей — ультрафиолетовые лучи могут проходить через них.
- Ешьте больше овощей и не забывайте про морковку. Каротиноиды, такие как β-каротин, содержащийся в ней, обеспечивают защиту от ультрафиолетового излучения. Эти соединения проникают в кожу после переваривания. Люди с высоким содержанием каротиноидов в коже менее восприимчивы к солнечным ожогам. Однако потребление большого количества каротиноидов может изменить цвет вашей кожи.
Рубрики:
Город
Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности.